Gracias a mi experiencia asistiendo a madres y trabajando con niños con trastornos del neurodesarrollo, además de mi propia vivencia como madre, comprendí la importancia de abordar de manera respetuosa las dificultades del sueño infantil.
El sueño es esencial para la salud física y mental de los niños. Sin embargo, es común que, desde el nacimiento hasta los 7 años, surjan dificultades como problemas para conciliar el sueño, despertares frecuentes o miedos nocturnos. Estas situaciones pueden afectar tanto al niño como a su familia, especialmente en casos de trastornos del neurodesarrollo como TEA o TDAH.
Ofrezco un acompañamiento respetuoso y personalizado, centrado en:
- Prevención: Anticipando y abordando posibles dificultades antes de que se conviertan en problemas mayores.
- Atención Individualizada: Considerando las necesidades específicas de cada niño y su familia.
- Fomento del Apego Seguro: Apoyando prácticas que fortalecen el vínculo entre padres e hijos.
- Respeto por la Lactancia Materna: Integrando soluciones que no interfieran con la lactancia.
Rechazo los enfoques conductuales que buscan «entrenar» al niño a dormir solo, priorizando métodos que respeten su desarrollo natural y las dinámicas familiares.
Cómo te puedo acompañar
- Visita individual on-line
- Visita individual en consulta
Metodología de trabajo
Realizo una primera visita con los padres para conocer las dificultades de sueño y evaluar hábitos y rutinas familiares. A partir de esta información, diseño un plan de intervención respetuoso, adaptado a las necesidades del niño y la familia, priorizando el apego seguro y la lactancia materna. Posteriormente, realizo un seguimiento continuo para ajustar el proceso si es necesario.
Preguntas frecuentes de pacientes y familiares
¿Es normal que mi hijo se despierte varias veces durante la noche?
Los despertares nocturnos son comunes en la infancia, pero si son frecuentes y afectan al bienestar familiar, es recomendable buscar orientación profesional.
¿Cómo afectan los trastornos del neurodesarrollo al sueño infantil?
¿Qué opinas sobre dejar llorar al niño para que aprenda a dormir solo?
No apoyo métodos que implican dejar llorar al niño, ya que pueden afectar negativamente su bienestar emocional y el vínculo con los padres.
Dificultades que atiendo en esta área
- Problemas para conciliar el sueño
- Despertares frecuentes
- Miedos nocturnos
- Sueño irregular en niños con TEA, TDAH y discapacidad intelectual
- Expectativas desajustadas sobre el sueño infantil
- Dificultades relacionadas con la lactancia y el apego seguro